Πώς η πρωτοβάθμια περίθαλψη επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής

Μια νέα αμερικανική έρευνα, η οποία θέλει να δείξει πόσο σημαντικοί για την υγεία των ανθρώπων είναι οι γενικοί γιατροί, οι παθολόγοι και γενικά οι οικογενειακοί γιατροί, έρχεται στο προσκήνιο. Σύμφωνα με αυτήν, όσο αυξάνεται η πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας στον πληθυσμό τόσο μεγαλώνει και το προσδόκιμο ζωής.

Σπαγγέτι με τόνο


Υλικά για 4 άτομα
1 πακέτο μακαρόνια (νούμερο 6 ή 10 κατά προτίμηση)
1 κρέμα γάλακτος
μαϊντανός ψιλοκομμένος

Pamela Anderson: Το Playboy ήταν Πανεπιστήμιο

 Η Pamela Anderson πόζαρε με τα απολύτως απαραίτητα για το ισπανικό περιοδικό Solar αποζημιώνοντας τους θαυμαστές της. Στη συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό μίλησε για τα είδωλά της αλλά και για το πικάντικο παρελθόν της με τις αμέτρητες φωτογραφίσεις που έχει στο βιογραφικό της.

«Μπροστά στην τηλεόραση»: το νέο παιδικό βιβλίο του Μάκη Τσίτα

«Μπροστά στην τηλεόραση»: το νέο παιδικό βιβλίο του Μάκη Τσίτα

Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Ψυχογιός το νέο παιδικό βιβλίο του Μάκη Τσίτα με τίτλο «Μπροστά στην τηλεόραση», σε εικονογράφηση της Ανδριάνας Ρούσσου.

Μοσχαράκι κοκκινιστό με πατάτες


Υλικά για 4-6 άτομα

1 αστεροειδής γλυκάνισος
1 δαφνόφυλλο, φρέσκο ή ξερό
5 - 6 κλωνάρια θυμάρι ή 1 κουταλιά σούπας θυμάρι ξερό
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Σπιτικό μπέργκερ


Υλικά για 4-6 άτομα

4 ψωμάκια κυκλικά για μπέργκερ
200 γραμμάρια ανθότυρο
2 αγγουράκια πίκλες κομμένα σε λεπτές φέτες

Κατάστημα Υποδημάτων Gi-Em


Κατάστημα Υποδημάτων Gi-EM

Κοτόπουλο με τυρί κρέμα και μανιτάρια


Υλικά για 4-6 άτομα

2 φιλέτα κοτόπουλο
3 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα
1 μικρή κρέμα γάλακτος
1 μικρή κονσέρβα μανιτάρια

Σάντουιτς με τας κεμπάπ και τυρί


8 στρογγυλά ψωμάκια ατομικά (κατά προτίμηση από χωριάτικο σταρένιο αλεύρι)
1½ κιλό μοσχαρίσια σπάλα, κομμένη σε κύβους 3εκ.
150γρ. κεφαλογραβιέρα, σε κυβάκια

Καρμπονάρα με κοτόπουλο


Υλικά για 2-4 άτομα

150 γραμμάρια σπαγγέτι
2 στήθη κοτόπουλου, ψιλοκομμένα
30-40 γραμμάρια ψιλοκομμένο ζαμπόν ή γαλοπούλα
Μισό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος 1,5% λιπαρά
1 κύβο ζωμό κοτόπουλο